အိပ်ယာထဲမှာတင် ထိရောက်လယ်ကူစွာ အဆီချနိုင်စေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

အိပ်ယာထဲမှာတင် ထိရောက်လယ်ကူစွာ အဆီချနိုင်စေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

တချို့အမျိုးသမီးတွေဟာ လေ့ကျင့်ခန်းစလုပ်ဖို့အတွက် ဝန်လေးတတ်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ Gym မသွားနိုင်ပဲနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲအောင် လုပ်လို့မရဘူးလို့ ယုံကြည်နေကြလို့ပါ။

တကယ်တော့ သင့်မှာသာပြောင်းလဲချင်စိတ်ရှိရင် ကိုယ်ရဲ့အိမ်မှာပဲ လေ့ကျင့်ခန်းတွေပြုလုပ်ပြီး လိုချင်တဲ့အချိုးအစားရအောင် ကြိုးစားလို့ရပါတယ်။

ဒီလိုကိုယ့်ရဲ့အိမ်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်ရင်း လိုချင်တဲ့ကိုယ်ခန္ဓာအချိုးအစား ရနိုင်ကြောင်းကိုလည်း အချို့သာ မော်ဒယ်တွေနဲ့ အမျိုးသမီးတွေကိုယ်တိုင် သက်သေပြခဲ့ပြီးပါပြီ။

လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း မြောက်များစွာကို ရွေးချယ်ဆော့ကစားတဲ့အခါ ကိုယ်လိုအပ်တဲ့ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းအတွက် ထိရောက်တဲ့ဆော့ကစားပုံတွေကို သေချာရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပြီး စားသောက်မှုပုံစံကိုလည်း ဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်။

ယခုဖော်ပြမယ့်လေ့ကျင့်ခန်းက ကိုယ်ခန္ဓာမှာ မလိုအပ်တဲ့ အဆီပိုတွေကို ထိရောက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်း ၁၂ မျိုးဖြစ်ပြီး အိပ်ယာထဲမှာတင် ပြုလုပ်နိုင်တာကြောင့် အလုပ်ရှုပ်သက်သာပါလိမ့်မယ်။

Zawgyi

အိပ်ယာထဲမှာတင် ထိရောက်လယ်ကူစွာ အဆီချနိုင်စေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

တချို့အမျိုးသမီးတွေဟာ လေ့ကျင့်ခန်းစလုပ်ဖို့အတွက် ဝန်လေးတတ်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ Gym မသွားနိုင်ပဲနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲအောင် လုပ်လို့မရဘူးလို့ ယုံကြည်နေကြလို့ပါ။

တကယ်တော့ သင့်မှာသာပြောင်းလဲချင်စိတ်ရှိရင် ကိုယ်ရဲ့အိမ်မှာပဲ လေ့ကျင့်ခန်းတွေပြုလုပ်ပြီး လိုချင်တဲ့အချိုးအစားရအောင် ကြိုးစားလို့ရပါတယ်။

ဒီလိုကိုယ့်ရဲ့အိမ်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်ရင်း လိုချင်တဲ့ကိုယ်ခန္ဓာအချိုးအစား ရနိုင်ကြောင်းကိုလည်း အချို့သာ မော်ဒယ်တွေနဲ့ အမျိုးသမီးတွေကိုယ်တိုင် သက်သေပြခဲ့ပြီးပါပြီ။

လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း မြောက်များစွာကို ရွေးချယ်ဆော့ကစားတဲ့အခါ ကိုယ်လိုအပ်တဲ့ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းအတွက် ထိရောက်တဲ့ဆော့ကစားပုံတွေကို သေချာရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပြီး စားသောက်မှုပုံစံကိုလည်း ဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်။

ယခုဖော်ပြမယ့်လေ့ကျင့်ခန်းက ကိုယ်ခန္ဓာမှာ မလိုအပ်တဲ့ အဆီပိုတွေကို ထိရောက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်း ၁၂ မျိုးဖြစ်ပြီး အိပ်ယာထဲမှာတင် ပြုလုပ်နိုင်တာကြောင့် အလုပ်ရှုပ်သက်သာပါလိမ့်မယ်။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *