လေးဖက်နာနှင့် အရိုးကျီးပေါင်းတက်ရောဂါအတွက် ဆေးစွမ်းကောင်းတလက်

လေးဖက်နာနှင့် အရိုးကျီးပေါင်းတက်ရောဂါအတွက် ဆေးစွမ်းကောင်းတလက်

လေးဖက်နာနှင့် အရိုးကျီးပေါင်းတက်ရောဂါအတွက် ဆေးစွမ်းကောင်းတလက်ကိုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ဆေးနည်းက လွယ်ကူသလို ဘေးထွက်ဆိုးကျိူးလည်း မရှိပါ။ ဆေးနည်း – ကြက်ဥတလုံးကို ခွဲပါ။အထဲက အဝါနှစ်ကိုထုတ်ပြစ်ပါ ဆေးထဲမထည့်ရပါ။အကာချွဲချွဲပျစ်ပျစ် အဖြူရောင်ရည်နဲ့ နနွင်းမှုန့်မန်ကျည်း စေ့ခန့်ကို ရောပြီး မနက်အိပ်ရာထ မျက်နှာသစ်ပြီးတိုင်း သောက်ပေးပါ ။

တကယ်လို့ နနွင်းမှုန့်ကို နံလို့ အနံ့မခံနိုင်ရင် နနွင်းမှုန့် ကို အလုံးလေးတွေ လုံးပြီး နေလှန်း၊ ကြက်ဥရည်နဲ့ သောက်ရင်လဲ ရတယ်။တပတ် နှစ်ပတ်နဲ့တော့ မပျောက်ဘူး။ရောဂါအနုအရင့်အလိုက် စွဲသောက်ရမယ်။ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေအတွက် မျှဝေပေးခြင်းဖြင့်လည်း ကူညီလို့ရတော့ပေါ့…။

Zawgyi

ေလးဖက္နာႏွင့္ အ႐ိုးက်ီးေပါင္းတက္ေရာဂါအတြက္ ေဆးစြမ္းေကာင္းတလက္

ေလးဖက္နာႏွင့္ အ႐ိုးက်ီးေပါင္းတက္ေရာဂါအတြက္ ေဆးစြမ္းေကာင္းတလက္ကိုမွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ေဆးနည္းက လြယ္ကူသလို ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဴးလည္း မရွိပါ။ ေဆးနည္း – ၾကက္ဥတလုံးကို ခြဲပါ။အထဲက အဝါႏွစ္ကိုထုတ္ျပစ္ပါ ေဆးထဲမထည့္ရပါ။အကာခြၽဲခြၽဲပ်စ္ပ်စ္ အျဖဴေရာင္ရည္နဲ႔ နႏြင္းမႈန႔္မန္က်ည္း ေစ့ခန႔္ကို ေရာၿပီး မနက္အိပ္ရာထ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးတိုင္း ေသာက္ေပးပါ ။

တကယ္လို႔ နႏြင္းမႈန႔္ကို နံလို႔ အနံ႔မခံႏိုင္ရင္ နႏြင္းမႈန႔္ ကို အလုံးေလးေတြ လုံးၿပီး ေနလွန္း၊ ၾကက္ဥရည္နဲ႔ ေသာက္ရင္လဲ ရတယ္။တပတ္ ႏွစ္ပတ္နဲ႔ေတာ့ မေပ်ာက္ဘူး။ေရာဂါအႏုအရင့္အလိုက္ စြဲေသာက္ရမယ္။ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြအတြက္ မွ်ေဝေပးျခင္းျဖင့္လည္း ကူညီလို႔ရေတာ့ေပါ့…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *