သင့်သွားလေးတွေကို ဖြူဖွေးလာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း (၅) မျိုး

သင့်သွားလေးတွေကို ဖြူဖွေးလာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း (၅) မျိုး

သာမန်ကုန်ပစ္စည်းများဖြင့် သင့်ရဲ့သွားတွေကို ဖြူဖွေးတောက်ပလာစေမယ့် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်တယ်နော်..။ ၁။ ဂျင်းနှင့်ဆား – ဂျင်းအပိုင်းအစငယ်လေးတခုကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ခန့်ကိုဂျင်းထဲသို့ထည့်ပါ။ သံပုရာအချပ်တစ် လုံးကိုဖြတ်ပြီးအရောအနှောထဲကိုဖျန်းပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။ သွားတိုက်တံဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။ ၂။ kaolin ရွှံ့စေး – ကလိုလင်းရွှံ့စေးကိုသင်၏သွားများပေါ်တွင်တင်ပြီးသွားတိုက်တံဖြင့်ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။

အများကြီးဖိအားကိုမသုံးပါနဲ့, ညင်ညင်သာသာလုပ်ပါ။ သင်၏ပါးစပ်ကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးပါ။၃။ Epsom ဆား – ဆားနဲ့ရေကိုတူညီတဲ့အစိတ်အပိုင်းများနဲ့ရောနှောပါ။ ဆားလုံးဝဖျက်သိမ်း သည်အထိမွှေပေးပါ။ ထိုအရောအနှောကိုသွားတိုက်တံနှင့်သင်၏သွားများပေါ်တွင်လိမ်းပါ။ သင်၏ပါးစပ်ကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်သုတ်နိုင်သည်။ ၄။ ငရုတ်သီးအရွက်နှင့်အုန်းဆီ – အရွက်တွေကိုကြိတ်ပြီးအုန်းသီးဆီထည့်ပါ။ ကောင်းမွန်စွာရောထွေးပြီးအံသွားကိုသွားတိုက်တံဖြင့်သွားပါ။

၅။ ရှာလကာရည်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ – ပန်းသီး cider ရှလကာရည် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ လုံးကိုရောနှောပါ။ သူတို့တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအရောအနှောကိုဖွဲ့စည်းသည်အထိသူတို့ကိုမွှေ။ ပြီးသွားတိုက်ပါ ပါးစပ်ကိုရေများများဆေးပါ။ ထိုနည်းလမ်းများကို တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ် ပဲ အသုံးပြုပါ။

Zawgyi

သင့္သြားေလးေတြကို ျဖဴေဖြးလာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း (၅) မ်ိဳး

သာမန္ကုန္ပစၥည္းမ်ားျဖင့္ သင့္ရဲ႕သြားေတြကို ျဖဴေဖြးေတာက္ပလာေစမယ့္ အလြယ္ဆုံးနည္းလမ္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္တယ္ေနာ္..။ ၁။ ဂ်င္းႏွင့္ဆား – ဂ်င္းအပိုင္းအစငယ္ေလးတခုကိုႀကိတ္ဆုံႏွင့္ႀကိတ္ပါ။ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဝက္ခန႔္ကိုဂ်င္းထဲသို႔ထည့္ပါ။ သံပုရာအခ်ပ္တစ္ လုံးကိုျဖတ္ၿပီးအေရာအေႏွာထဲကိုဖ်န္းၿပီးေကာင္းစြာေရာေႏွာပါ။ သြားတိုက္တံျဖင့္ျပဳလုပ္ပါ။ ၂။ kaolin ႐ႊံ႕ေစး – ကလိုလင္း႐ႊံ႕ေစးကိုသင္၏သြားမ်ားေပၚတြင္တင္ၿပီးသြားတိုက္တံျဖင့္ေကာင္းစြာေဆးေၾကာပါ။

အမ်ားႀကီးဖိအားကိုမသုံးပါနဲ႔, ညင္ညင္သာသာလုပ္ပါ။ သင္၏ပါးစပ္ကိုသန႔္ရွင္းေသာေရျဖင့္ေဆးပါ။၃။ Epsom ဆား – ဆားနဲ႔ေရကိုတူညီတဲ့အစိတ္အပိုင္းမ်ားနဲ႔ေရာေႏွာပါ။ ဆားလုံးဝဖ်က္သိမ္း သည္အထိေမႊေပးပါ။ ထိုအေရာအေႏွာကိုသြားတိုက္တံႏွင့္သင္၏သြားမ်ားေပၚတြင္လိမ္းပါ။ သင္၏ပါးစပ္ကိုသန႔္ရွင္းေသာေရျဖင့္သုတ္ႏိုင္သည္။ ၄။ င႐ုတ္သီးအ႐ြက္ႏွင့္အုန္းဆီ – အ႐ြက္ေတြကိုႀကိတ္ၿပီးအုန္းသီးဆီထည့္ပါ။ ေကာင္းမြန္စြာေရာေထြးၿပီးအံသြားကိုသြားတိုက္တံျဖင့္သြားပါ။

၅။ ရွာလကာရည္ႏွင့္မုန႔္ဖုတ္ေဆာ္ဒါ – ပန္းသီး cider ရွလကာရည္ ၁ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းႏွင့္မုန႔္ဖုတ္ေဆာ္ဒါ၏လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ လုံးကိုေရာေႏွာပါ။ သူတို႔တစ္သားတည္းျဖစ္တည္ျခင္းအေရာအေႏွာကိုဖြဲ႕စည္းသည္အထိသူတို႔ကိုေမႊ။ ၿပီးသြားတိုက္ပါ ပါးစပ္ကိုေရမ်ားမ်ားေဆးပါ။ ထိုနည္းလမ္းမ်ားကို တစ္ပတ္လွ်င္ ၂-၃ ႀကိမ္ ပဲ အသုံးျပဳပါ။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *